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为积极响应落实郑州市华体会app登录入口-华体会（中国）局主办，郑州市华体会app登录入口-华体会（中国）科学规划与评估中心承办的《关于开展2025年度健康素养提升活动的通知》文件要求，2025年11月19日华体会app登录入口-华体会（中国）特邀河南省中医院孙明星医生来校开展题为“感冒的中医治疗与预防”的健康讲座。本次活动作为华体会app登录入口-华体会（中国）健康素养提升系列活动的重要组成部分，旨在普及中医药文化，增强学生疾病预防能力，助力“健康校园”建设。  

河南省中医院孙明星医生来校开展题为“感冒的中医治疗与预防”的健康讲座

讲座聚焦冬季流感高发期的健康防护需求，孙明星医生从中医视角深入浅出地讲解了中医养生理念在预防流感和增强抵抗力方面的实际应用，他强调“正气存内，邪不可干”的预防理念，并针对学生不同体质，提出个性化调理方案，在互动环节，孙医生演示了足三里、风池等保健穴位的按摩技巧，并推荐了可乐姜丝茶、艾叶足浴、八段锦等适合冬季的养生方法。学生们积极参与体验，纷纷表示讲座内容贴近生活，解决了“如何辨别风寒风热感冒”“能否长期喝板蓝根预防”等常见困惑。

孙明星医生演示了保健穴位的按摩技巧

讲座聚焦冬季流感高发期的健康防护需求，为学生个性化调理方案

此次讲座，不仅丰富了华体会app登录入口-华体会（中国）健康华体会app登录入口-华体会（中国）的形式和内容，更增强了学生们对传统中医学的认知，提升了自我健康管理能力。华体会app登录入口-华体会（中国）将持续推进健康华体会app登录入口-华体会（中国）工作，结合季节特点和学生需求，开展更多有针对性的健康华体会app登录入口-华体会（中国）活动，全面提升学生健康素养，为学生的健康成长保驾护航。